Uma dieta da longevidade precisa ter alimentos que atuam contra os radicais livres, aqueles compostos que danificam as células e causam o seu envelhecimento precoce. Eles também provocam doenças como câncer, catarata, artrite, mal de Alzheimer e problemas ...
http://emersonnolasco.blogspot.com/2010/05/coma-aveia-e-linhaca.html
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